Kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız !!!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Özlem Tay, kışın kilo vermeyi sağlayan ayrıcalıklara rağmen yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle verilen kiloların fazlasıyla geri alındığını belirterek, bazı püf noktalarına dikkat edilip kuralların...
Fatih Altaylı: Spor sağlığa zararlı bir şeydir
Fatih Altaylı tartışma yaratacak bir yazıya imza attı. “Spor sağlığa yararlı bir şey değildir, hatta zararlı bir şeydir” ifadelerini kullanan Altaylı, "İnsan koşmak için...
Sağlıklı saçlar için ısırgan kürü
Saçlarınız; ince telliyse, dökülüyorlarsa, püskül püskül olmuşlarsa, yıpranmış görünüyorlarsa, ısırgan otu tam size göre
2 sap ısırganı sapları ve yaprakları ile birlikte küçük bir kaba koyup, üzerine...
Ağız çalkalama suyunda büyük tehlike! Uzmanlar uyardı!
Amerikalı bilim insanları günde 2 kez ağız gargarası kullanmanın tip 2 diyabet riskini %50'ye kadar arttırdığını ortaya çıkardı.
Araştırmanın yazarı Prof. Kaumudi Joshipura ağız çalkalama...
Katarlılar Türkiye’de tedavi olacak
Katar Sağlık Bakanı Dr. Hanan Mohammed Al Kuwari, ülkelerinde tedavi imkanı bulamayan hastaları Türkiye'ye yönlendirmek için özel sağlık sektörüyle temaslarda bulundu.
Katar Dış İlişkiler Ofisi,...
Kişiden kişiye migren sebepleri ve tedavisi
Günümüzde en sık rastlanılan ağrıların başında yer alan migreni, hormonlardan, gıdalara ve çevresel faktörlere kadar pek çok etken tetikleyebiliyor. Gıdaların ciddi şekilde etkilediği migrenin...
Çiğ fındık faydalı mı? Fındığın faydaları…
Çiğ fındığın faydaları nedir? sorusuna yanıt veren Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, fındığın bağışıklığı kuvvetlendirdiğini, beyni koruduğunu, diyabet riskini azalttığını ve kanserden koruduğunu...
Göbek yağlarınızdan tamamen kurtulun!
Göbek yağlarınızdan tamamen kurtulun! Göbek yağlarını eritecek 9 besin...
Hem estetik hem de sağlık açısından bizlere son derece rahatsızlık veren ve istenmeyen göbek yağlarınıza çabucak...
Psikoloğa gitme vaktinin geldiğinin 5 belirtisi
Psikolojik bir rahatsızlığımızın olduğunu kabul etmek, fiziksel bir hastalığı kabul etmekten daha zordur çoğumuz için. Bu nedenle çok basit çözümlere sahip sorunlar bile hayatımızda...
Vejetaryenlar için birbirinden lezzetli 3 vejeburger
Kim demiş burger sadece etle lezzetli olur diye! Et düşkünlerini bile vejetaryenliğe adım attıran birbirinden lezzetli vejeburger tariflerimiz tam burada.
EKMEĞİNİ DAHİ SİZİN YAPTIĞINIZ ÇOK...